介紹了這麼多精油，那精油到底是如何被我們吸收的呢？最主要的方式，就是透過皮膚。  皮膚能夠幫助我們抵抗外來的物質，但它也不是這麼的強硬， 對於「脂溶性高、分子量小」的精油，皮膚是會接受它的！  精油主要從汗腺、毛細孔滲透進皮膚，所以手掌、腳掌、頭皮等，都是精油能快速滲透的地方。 

當精油進入到我們的微血管後，就會輸送到全身，作用於各組織和器官間。  因為按摩可以加強血液循環，所以芳療師和精油就好比魚和水，離不開彼此。  好的精油讓芳療師按得輕鬆、深入，也可以讓精油更快速地進入到我們的身體。

再來，我們最常見的還有透過「擴散」的方式，經過鼻子進入嗅神經是精油的第一站，接著會開始影響我們的邊緣神經系統，改變我們的心情和產生相關的生理反應。  而透過「肺」，經由也能夠被呼吸道和支氣管吸收，經由血液帶到全身。  「泡澡」對我們來說是能夠最快的吸收精油的方式。因為「熱」能夠加速精油內化學分子的反應，並且當我們的毛細孔擴張時，精油也會更快速地進入身體，同時鼻子吸入這些芳香物質，能讓我們達到身心最棒的放鬆！疲勞了一整天，用精油泡個澡，感受精油帶給身體的變化吧！