“二姐的芳香花園”-ㄧ到冬天 老毛病都出來了!

2018-11-28
“二姐的芳香花園”-ㄧ到冬天 老毛病都出來了!
身上總有些舊傷 以爲好了
天氣ㄧ變化 卻又開始很痛很痠
這是爲什麼呢

寒冷的時後 我們會忍不住很想縮著身子 像是彎著腰 
或是找到機會 就像小baby似的窩在床上
這樣很容易讓我們的血液很難流
就像開車碰到九彎十八拐一樣!
原本幾分鐘的路程 變成ㄧ個多小時

ㄧ旦血液的養分沒有正常流到
原本就不太正常的地方就會開始做怪了
搞得我們今天痛那邊 明天痛那邊

還有個重要的原因是
冬天的時後走腎經 而腎又主骨
這時候我們的骨頭就很需要好好照顧
一旦寒氣入侵了 很容易產生關節的疼痛

因此在冬天 我們除了要常伸展
更要給身體最需要的熱能 才能讓我們的身體在寒冷中ㄧ樣很夠力哦!

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