“二姐的芳香花園”-用眼過度 容易肥胖!

2018-05-06
“二姐的芳香花園”-用眼過度 容易肥胖!
每天工作回家 最舒服的事情就是擺脫現實的壓力
沈浸在自己的螢幕裡 不管電腦平板或手機 有時一進去就是一兩個小時
但是這樣子使用眼睛 其實會慢慢的往肥胖邁進

常常盯著螢幕 會使我們的眼睛周邊肌肉維持收縮用力
讓我們的交感神經緊張興奮 進而使我們的自律神經混亂 內分泌失調

肯定的 內分泌一旦失調 我們的循環代謝就會開始變差
搭配著追劇所吃的零食甜品 就更難代謝掉

想要預防用眼過度 一些簡單的眼睛放鬆按摩是必要的
來到芳園的客人如果有做到臉部的課程 我們也會使用精油滾珠來幫客人鬆絡脈
好好的放鬆眼睛周圍的神經 每次做完的效果真的都讓人眼睛一亮!

畢竟眼睛是我們的靈魂之窗 好好的照顧他
不僅人看起來精神好 對我們整體的健康 也是很重要的哦!

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